Gleich vier deutsche Athletinnen und Athleten starten am kommenden Montag beim World Triathlon Cup im chinesischen Chengdu. Im Männerrennen geht das Duell um den dritten Olympia-Startplatz in die nächste Runde.
Wenn nicht jetzt, wann dann? Zur Bestimmung der Leistungswerte für den eigenen Wettkampf hilft eine Leistungsdiagnostik, aber wie genau sind diese, wenn man zu Hause testet? Wir haben es für dich überprüft.
Sie ist aus dem Triathlontraining mittlerweile nicht mehr wegzudenken: die Herzfrequenzvariabilität. Was lässt sich aber aus den Werten ablesen? Und wie richtest du dein Training danach aus?
Das Training läuft seit mehreren Monaten und das rote Kreuz im Kalender rückt immer näher. Nur noch wenige Wochen bis zum Rennen. Nutze die verbleibende Zeit richtig, um optimal vorbereitet am Start zu stehen.
Aus Fehlern lernt man bekanntlich – aber wie? Dieser Frage gehen wir auf den Grund und zeigen, wie du dich im Training bei verschiedenen Aspekten deinem Optimum annäherst. Damit es im Wettkampf wie am Schnürchen läuft.
Training an der Laktatschwelle – das hört man immer wieder. Aber was heißt das eigentlich genau? Wir erklären, wie die anaerobe Schwelle bestimmt wird und wie du sie im Training nutzen kannst.
Was für eine denkwürdige Episode von Carbon & Laktat: Simon Müller und Frank Wechsel blicken zurück – nicht nur, weil es die 100. Ausgabe dieses Formats ist. Sondern auch, weil es Veränderungen gibt. Und deshalb hat Frank einige Überraschungen für Simon ...
Das Triathlonjahr 2021 startet schon jetzt: Im November beginnen viele Triathleten mit der Vorbereitung auf eine neue Saison. Doch welche Rolle spielt es dabei, wann der Saisonhöhepunkt geplant ist?
Der Ironman 70.3 Mallorca war eines der ersten großen europäischen Rennen, das der Corona-Krise zum Opfer fiel. Am 8. Mai 2021 soll das Rennen zurückkehren.
Etwas mehr als 205 Runden über 250 Meter hat Lionel Sanders geschafft und damit in 60 Minuten 51,304 Kilometer zurückgelegt. Kanadischer Rekord. Wir zeigen die schönsten Impressionen von dem Projekt.
Europacup in Barcelona und zwei modifizierte Rennformate in Florida und Australien mit teils stark besetzen Profifeldern – alle Ergebnisse im Ticker vom Wochenende.
Ironman-Weltmeisterin Anne Haug ist am vergangenen Wochenende beim "Bayerischen Sportpreis 2020" in der Kategorie "Sportmomente für die Ewigkeit" ausgezeichnet worden.
Ab November starten wir jeden Donnerstag um 19 Uhr zu einer Live-Athletik-Einheit. Im Podcast erzählt euch euer neuer Athletik-Coach Ulrike Syring, was ihr erwarten dürft.
Das Salzwasser hinterlässt mittlerweile deutliche Spuren. Beim Abenteurer ist die Motivation aber ungebrochen. Nebenbei knackt er auch noch einen Rekord.
Mehr als 50 Millionen Sportler aus 195 Ländern sind mittlerweile nach Angaben des Unternehmens bei der Trainingsplattform Strava angemeldet. Was haben alle die Athleten gemeinsam und lassen sie sich in gewisse Nutzertypen einteilen? Mit dieser Frage hat sich ein junger deutscher Wirtschaftswissenschaftler befasst und dabei vier Kategorien herausgearbeitet.
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