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Bike-Check Hawaii 2026: Solveig Løvseth – Felt IA 2.0

NEU! triathlon-News Ausgabe vom 23. Oktober, 17:55 Uhr · 1:05 Min · Kurzfassung

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Trainingsguide: So kombinierst du Indoor- und Outdooreinheiten

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Bike-Check Hawaii 2026: Nick Thompsons Factor ONE SP

Norseman-Auslosung 2027: Neun Deutsche dürfen in den Eidfjord springen

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Hawaii-Qualifikation für 2027: So erfüllst du dir den Traum

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Bike-Check Hawaii 2026: Laura Philipps Canyon Speedmax CFR

Vom Kraulkurs zur Mitteldistanz in einem Jahr: Sandras drei wichtigste Learnings

Prof. Martin Engelhardt: Triathlon-Pionier, Hawaii-Finisher, DOSB-Chef?

Ironman Hawaii auf 116 Seiten: Die neue triathlon special ist da!

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Guter Start in die neue Saison: So funktioniert der Trainingseinstieg nach der Off-Season

Nach dem Horror-Crash von Swansea: Wie Mika Noodt zurück aufs Zeitfahrrad findet

Startliste veröffentlicht: Hawaii-Dritte Julie Derron gegen drei Deutsche beim Dubai T100

Lucy Charles-Barclay nach dramatischem Hawaii-Aus: „Es tut immer noch weh“

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Effizienter schwimmen: Warum Rotation beim Kraulen so viel Tempo bringt

Ironman 70.3 Málaga: Janne Büttel auf dem Podium, Finn Große-Freese auf Rang fünf

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Der letzte Tanz auf Hawaii: Zehn Jahre Zauber mit Patrick Lange

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Der Leistungscode im Triathlon: So wirst du besser

World Cup in Peking: Max Studer gewinnt, Jan Scheffold und Nina Eim auf Rang acht

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Scheitern oder Erfolg im Triathlon: Der Reiz des Abenteuers

Frauenanteil beim Ironman Hawaii 2026: Neues Qualisystem, fast identische Quote

Ironman 70.3 Málaga: Deutsche Podestjäger treffen auf starke internationale Konkurrenz

Challenge Roth erhöht Startplätze im Late Entry Draw 2027

Challenge Mallorca: Caroline Pohle jagt den nächsten Sieg, Anne Reischmann setzt ihr Comeback fort

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Zwischen Alii Drive und Ohana: So fühlt sich die Rennwoche auf Hawaii an

After-Work-Workout mit Speedo: Der Plan für das Freibad

Openwater Essentials: Der Guide für Sicherheit und Schnelligkeit im Freiwasser

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Deutsche Meisterschaften 2027: Die Rennen für Elite und Agegroups

Kein Wetter ist zu schlecht: Mit ROUVY kannst du konstant trainieren

Erstes WM-Double seit 2018: Taylor Knibb wandelt auf den Spuren von Jan Frodeno und Daniela Ryf

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6 Stunden Koppeltraining: Vincent Luis‘ letzte Schlüsseleinheit vor dem WM-Sieg auf Hawaii

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Special: Training – exklusiv für die Member von triathlon+

Kurze Belastung, Technik, Pausen: So trainierst du richtig im Becken

Athletiktraining im Triathlon: Dein Fundament für Stabilität und Leistung

Periodisierung im Triathlontraining: Der Weg zur Bestform am Tag X

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Mental stark im Triathlon: Was tun, wenn es im Rennen nicht läuft?

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Wenn es beim Laufen drückt, reißt und scheuert: Erste Hilfe für die dritte Disziplin

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Special: Hitze – exklusiv für die Member von triathlon+

Nichts geht mehr: Was bei einem Hitzschlag zu tun ist

Temperaturempfinden: Hitze ist nicht gleich Hitze

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triathlon special: Jan Frodeno

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Training

40-km-Koppellauf vor dem Ironman Hawaii: Die absurde Abschlusseinheit von Blummenfelt und Iden im Jahresvergleich

triathlon+ Simon Müller - 7. Oktober 2026

Sechs Tage vor dem Ironman Hawaii absolvieren Kristian Blummenfelt und Gustav Iden erneut einen 40 Kilometer langen Koppellauf nach 180 Radkilometern am Vortag. Wir vergleichen das traditionelle Abschlusstraining mit 2022 und 2024 und analysieren, was es über Form, Risiko und psychologische Kriegsführung der beiden Norweger verrät.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

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Schlüsseleinheiten für den Titelkampf: So bereiten sich die Favoritinnen auf den Ironman Hawaii vor

Simon Müller - 6. Oktober 2026

In der Rennwoche des Ironman Hawaii werfen wir einen Blick auf die letzten spezifischen Schlüsseleinheiten von Katrina Matthews, Paula Findlay, Jackie Hering und Hannah Berry. Wir analysieren, welche Reize sie gesetzt haben und was die Workouts über ihre Form und ihr Potenzial für Kona verraten.

Fuel like a World Champion: Was du von Casper Stornes und Jonas Schomburg über Race Fueling lernen kannst

Werbepartner - 4. Oktober 2026

Monatelang trainieren. Form aufbauen. Material optimieren. Jede Einheit planen. Und beim Fueling? Da wird häufig improvisiert. Wir schauen zu den Besten: So bereits Weltmeister Casper Stornes und Jonas Schomburg den Renntag vor

„Genießt es“: Patrick Lange auf dem Weg zu seiner letzten Ironman-Weltmeisterschaft mit ROUVY

Redaktion triathlon - 3. Oktober 2026

Es ist das finale Kapitel. Noch einmal Ironman-WM auf Hawaii, dann soll Schluss sein. Im Interview gibt Patrick Lange Einblicke in seine Gefühlswelt, spricht über seine Vorbereitung mit der Digital Sports Plattform Rouvy und blickt zurück auf seine Karriere.

triathlon+

Training für den Titel: Die spezifischen Hawaii-Einheiten der WM-Favoriten

Simon Müller - 29. September 2026

Kurz vor der Ironman-WM auf Hawaii schärfen die Topathleten mit spezifischen Schlüsseleinheiten ihre Form. Wir analysieren die Workouts von Kristian Blummenfelt, Gustav Iden, Sam Long und Frederic Funk und beleuchten, was sie über ihre Fitness und Chancen in Kona verraten.

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Geheimfavorit auf den WM-Titel? Menno Koolhaas‘ Schlüsseleinheiten in der Hawaii-Vorbereitung

Simon Müller - 21. September 2026

2024 wurde Menno Koolhaas beim Ironman Hawaii 2024 Fünfter. Vor seiner Rückkehr nach Kona blicken wir auf zwei Schlüsseleinheiten seiner Vorbereitung: eine lange Radeinheit mit hochintensiven Intervallen und einen progressiven 32-Kilometer-Lauf zwei Tage später.

triathlon+

Schneller dank Gentest? Die Möglichkeiten der Sportgenetik

Jan Luca Grüneberg - 20. September 2026

Die Sportgenetik untersucht, wie Erbanlagen Leistung, Stoffwechsel und Trainingsreaktionen mitprägen. Für Triathleten kann das interessante Hinweise liefern. Doch ganz so einfach ist das nicht.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

Warum Triathleten die Beine beim Schwimmen nicht vernachlässigen dürfen

Do it yourself: So baust du deinen Schwimm-Trainingsplan

„Rot voll“: So schwimmst du mit der Trainingsuhr

Schwimmen: Abkürzungen im Trainingsplan verstehen

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Special: Indoortraining – exklusiv für die Member von triathlon+

Leerer Magen: So verpflegst du dich richtig

Von Lynyrd Skynyrd bis Van Halen: Schwitzen mit dem richtigen Beat

Abwechslungen willkommen: Alternativen für dein Triathlontraining

Zugseil: So funktioniert das Schwimmtraining auf dem Trockenen

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Weltmeisterschaften gehen nach Spanien

Pontevedra, die Heimatstadt von Javier Gomez, wird 2023 Austragungsort der World Triathlon Championship Finals.

Das sind die acht neuen Strecken auf Zwift

Die Trainingsplattform Zwift hat die neue Neokyo-Welt vorgestellt – mit acht neuen Strecken, die es zu erkunden gilt.

Große Namen beim Ironman Südafrika

Traditionell gehört der Ironman Südafrika zu den frühen Rennen des Jahres, doch nach mehreren coronabedingten Verschiebungen beschließt die Afrikameisterschaft nun am kommenden Sonntag gemeinsam mit dem Ironman Cozumel das Ironman-Jahr der Profis. Die große Vorschau auf das Rennen am Kap.

Trek präsentiert das Speed Concept SLR

Das Trek „Speed Concept“ gehört in der Kategorie der sogenannten Superbikes zu den dienstältesten Modellen auf dem Markt. Nun bekommt der Dauerläufer einen Nachfolger, der einen deutlichen Sprung nach vorn bedeuten soll.

So entsteht Leistung im Triathlon

Wie sorgt der Körper dafür, dass immer ausreichend Energie für die Trainingseinheit zur Verfügung steht? Und was genau benötigt die Muskulatur, um Bewegungen überhaupt ausführen zu können. Coach Björn Geesmann schlüsselt die Prozesse auf, die dauerhaft stattfinden, um die eigene Leistung immer wieder abrufen zu können.

Ironman Finland Kuopio-Tahko – Du bist herzlich eingeladen

Der Ironman Finland Kuopio-Tahko ist das nördlichste Ironman-Rennen der Welt! Am 13. August 2022 kannst du Finnland unter perfekten Rennbedingungen erleben, denn das Rennen findet im Herzen der finnischen Seenplatte statt.

Die Themen der triathlon 195

Wir bringen euch durch den Herbst. In der neuen Ausgabe der triathlon findet ihr einen bunten Themenmix für euer Training in den kommenden Monaten.

Premium Sport-Supplements: Das Orthomol-Multi-Sport-Prinzip

Gerade Triathleten, die viel schwitzen, verlieren bei sportlicher Aktivität nicht nur Flüssigkeit, sondern auch Nährstoffe. Die Orthomol Sport-Supplements wurden speziell dafür entwickelt, dem Körper genau das zurückzugeben und ihn vor, während und nach dem Sport optimal zu versorgen. So können Sportler gezielt ihre Leistungsfähigkeit, Widerstandkraft und Regeneration unterstützen.

Der Schatten (und die Stadt) des Windes

Mit moderner Technologie sollen Windschattendiskussionen bald der Vergangenheit angehören. Wo liegen die Vorteile, wo die Fallstricke des Systems? Nils Flieshardt und Frank Wechsel diskutieren über ein uraltes Triathlonproblem.

Mit dem Tacx-Rollentrainer durch den Winter

Du suchst noch ein passendes Weihnachtsgeschenk oder möchtest in den Genuss eines Black-Friday-Angebots kommen? Bei unserem französischen Partner Alltricks wirst du bestimmt etwas finden.

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